Groepslesrooster

Ik wil graag meer informatie over groepslessen
Ochtend programma
  • Maandag
  • Klassiek Pilates 09.00 - 10.00 uur Kracht-Houding-Lenigheid
  • Buik/kracht 10.00 - 11.00 uur Core training
  • Dinsdag
  • Bodyshape 09.00 - 10.00 uur Incl. aerobics
  • Klassiek Pilates 10.00 - 11.00 uur Kracht-Houding-Lenigheid
  • Klassiek Pilates 11:00 - 12:00 uur Kracht - Houding - Lenigheid
  • Woensdag
  • Buik/Kracht 09.00- 10.00 uur Core training
  • Bodyshape 10.00 - 11.00 uur Incl. Buikspieren
  • Donderdag
  • Bodyshape 09.00 - 10.00 uur Incl. aerobics
  • Buik/kracht 10.00 - 11.00 uur Core Training
  • Vrijdag
  • Bodyshape 09.00 - 10.00 uur Incl. aerobics
  • Pilates 10.00- 11.00 uur Kracht-Houding-Lenigheid
  • Pilates 11:00 - 12:00 uur Kracht - Houding - Lenigheid
  • Zaterdag
  • Bodyshape 09.00 - 10.00 uur Incl. aerobics
  • Zondag
  • Yang Yoga 9.00 - 10.00 uur Body & Mind
  • Yin Yoga 10.00 - 11.00 uur Body & Mind
Middag programma
  • Maandag
  • Dinsdag
  • Vitaal fit 13.30 - 14.15 uur Balans & Kracht
  • Woensdag
  • Donderdag
  • Vitaal Fit 13.30-14.15 Kracht & Balans
  • Vrijdag
  • Zaterdag
  • Zondag
Avond programma
  • Maandag
  • Bodyshape 19.00 - 20:00 uur Inc. Aerobics
  • Klassiek Pilates 20.00 - 21:00 Kracht-Houding-Lenigheid
  • Dinsdag
  • Buik/Kracht 19.30 - 20.30 uur Incl. Core
  • Woensdag
  • Buik/kracht 19.00 - 19.45 uur Core Training
  • Donderdag
  • Vrijdag
  • Zaterdag
  • Zondag
023-5478171