Keep Fit voor thuis

In het kader van ‘Als jullie niet naar ons kunnen, komen wij naar jullie’ hebben wij een aantal filmpjes gemaakt zo kunnen jullie thuis Pilates, Yoga, Bodyshape (vanaf donderdag), buikspierlessen volgen. Wekelijks is er ook een Training van de week gemaakt door Tim.

Wij wensen iedereen nogmaals sterkte, train niet teveel i.v.m. blessures en blijf veel water drinken.

Veel plezier team FM

Keep-Fit buikspierles II Keep-Fit buikspierles II
Pilates les II Pilates les II
Yoga les II Yoga les II
Work out van de week II Work out van de week II
Bodyshape les II Bodyshape les II
Buikspierles III Buikspierles III
Nieuw: ENERGIE met Karin en Marja Nieuw: ENERGIE met Karin en Marja
Work-out van de week III Work-out van de week III
Nieuw: Vitaal Fit Nieuw: Vitaal Fit
Yoga III Yoga III
Energie combi Bodyshape II Energie combi Bodyshape II
Pilates les III Pilates les III
Vitaal Fit II Vitaal Fit II
Work-out van de week IV Work-out van de week IV
Buikspierles IV Buikspierles IV
Work-out van de week V Work-out van de week V
Pilates IV Pilates IV
Work-out van de week VI Work-out van de week VI
Warming Up met Marja Warming Up met Marja
Bodyshape III Bodyshape III
Yoga IV Yoga IV
Bodyshape IV (40 min) Bodyshape IV (40 min)
Buikspieres V Buikspieres V
Buikspierles I Buikspierles I
Pilates les I Pilates les I
Yoga les I Yoga les I
Bodyshape les I Bodyshape les I
Work out van de week I Work out van de week I
023-5478171