Update FM HealthClub

Vrijdag 30 april:
Dinsdag tijdens de persconferentie horen wij of we 11 mei open mogen! Wij hopen daar zo op!!!

Donderdag 29 April:
Vanaf 30 april nieuwe online lessen

maandag 24 april:
Iedere zondag vanaf 2 mei om 10:30 Live Yoga met Inge

Woensdag 22 april:
Nu iedere maandag om 19:30 en zaterdag om 10:00 Live Pilates

Dinsdag 21 april:
Persbericht: YAHOOOO zoals het er nu uitziet mogen wij 11 mei weer OPEN

Vrijdag 2 april:
Vanaf 3 april nieuwe videos op de app (Pilates, Bodyshape, Yoga en Buikspierkwartier)

Donderdag 1 April:
Maandag tweede Paasdag zijn FitBoxen open van 9:00 tot 13:00 en geeft Karin een Paas Workout!!! Zondag Paasdag geen activiteiten

Woensdag 31 maart:
Vanaf maandag 12 april iedere maandag van 19:30 tot 20:15 Pilates, Woensdagavond van 19:30 tot 20:15 Bodyshape en zaterdag van 9:00 tot 9:45 PumpShape en van 10:00 tot 10:45 Pilates!!!

Dinsdag 30 maart:
Vanaf 6 april Vitaal Fit lessen (Rekken, kracht en balans training) iedere dinsdag

Vrijdag 26 maart:
Nieuwe opnames Bodyshape en Yoga vanaf 31 maart te vinden in de app.

Dinsdag 23 maart:
Vanaf volgende week ook op de donderdagochtend 2x Bodyshape lessen gegeven door Anneke!!

Dinsdag 9 maart:
Vanaf vrijdag Bodyshape lessen te volgen buiten!! Reserveren nu mogelijk via de app

Maandag 8 maart:
Nieuwe digitale lessen (Bodyshape, Yoga, Pilates, buikspierkwartier en Work out of the day) te vinden op de app!!

Woensdag 3 maart:
Vanaf vrijdag 12 maart Fit Box en Bodyshape lessen buiten!!

Vandaag zijn de 2 containers geplaatst en kunnen we de Fit boxen gaan inrichten, dit allemaal conform de RIVM-richtijnen. Ook is er buiten een ruimte gereserveerd voor de herstart van de groepslessen op de maandag- en vrijdagochtend. Voor deze lessen, die worden verzorgd door Karin en Moniek, hebben we geïnvesteeerd in 11 Lifemax steps en in een vloermat zodat we niet op de grond hoeven te liggen. De online lessen blijven we voorlopig nog aanbieden via ons YouTube-kanaal.
Vanaf dinsdag kun je een Fit box of een groepsles reserveren in de app.

Wegens leveringen van diverse leveranciers kunnen wij helaas maandag nog niet starten, dus nog heel even geduld


Zaterdag 27 februari:
+ Goed nieuws FM HealthClub gaat naar buiten!!!
Nieuw: Fit Box:
Er komen in de loop van volgende week 2 containers die aan 3 zijden open kunnen. Hier komen onze nieuwe 'Fit Boxen" in. Wat is een Fit Box?
Er komen 7 Fit Boxen en iedere Fit Box heeft een cardiotoestel (Fiets of Cross trainer) en divers los krachtmateriaal. Via de app (filmpje) zijn oefeningen te zien die je met het losse krachtmateriaal kan doen. Op deze manier kan je 40 minuten lekker cardio- en krachttraining doen!! De Fit Box kan je via de app reserveren je hebt dan je eigen kleine sportschool. Binnenkort te reserveren via de app!!
Groepslessen:
Vanaf maandag 8 maart gaan wij starten met Bodyshape lessen op de maandag- en vrijdagochtend. Een les duurt 40 minuten en start om 9:00 en 10:00. Bij veel animo zullen wij de lessen snel uitbreiden met Yoga, Pilates en meer Bodyshape lessen. Zodra het weer wat lichter wordt in de avond zullen wij ook starten met lessen in de avond. Vooraf reserveren is noodzakelijk en kan 4 dagen voor aanvang van de les, na de les is het pas weer mogelijk een nieuwe reservering te maken. 

Wij doen ons uiterste best deze deadlines te halen maar zijn ook afhankelijk van leveranciers. Zodra alle data definitief zijn kan er gereserveerd worden via de app!!

Alle activiteiten zijn conform richtlijnen RIVM en goedgekeurd door de gemeente Heemstede!!

Woensdag 24 februari:
+ Morgenochtend spannende dag dan zitten wij met de gemeente Heemstede om diverse mogelijkheden te bespreken, we zetten dan de puntje op de i voor het les geven buiten (Bodyshape) en gaan we bekijken of er weer een mogelijkheid is om de toestellen weer buiten te zetten zoals vorig jaar! Houd de site dus goed in de gaten!

Uiteraard willen wij iedereen nogmaals bedanken en hopen dat iedereen nog even geduld kan opbrengen het einde is in zicht. In de tussenstijd gaan wij uiteraard niet stil zitten dus houd de site in de gaten!!

Dinsdag 23 februari:
+ Met wat vertraging maar wel een super lekkere les is de Bodysgape nu te volgen via de app!!

Zaterdag 20 februari:
+ Nieuwe virtuele groepslessen te vinden via de fitness app

Vrijdag 19 februari:
+ Update mail naar alle leden. Geen mail ontvangen mail dan naar info@fmhealthclub.nl

Donderdag 18 februari:
+ Drie nieuwe trainingen voor thuis, te vinden op de app FM @ Home (onder blauwe knop Reservering Systeem)
+ Nieuwe opnames gemaakt Pilates, Bodyshape, Buikpierles, Yoga en Work out of the day (WOD)

Dinsdag  16 februari:
+ Gemeente Heemstede keurt plan goed om te starten met Bodyshape lessen op parkeerplaats

 

 

 



023-5478171